一个炒股二十年老韭菜的避坑指南(采访实录)

记者:张老师,您炒股二十年最大的感悟是什么?老张:最大的感悟是——我要是把这二十年的精力拿去卖煎饼,现在至少有三家连锁店。

LA

2026年5月18日 · 1 分钟阅读

编者按:本文是对资深股民老张的一次非正式采访整理。老张要求隐去真名,怕丢人。


Q:张老师,您是什么时候开始炒股的?

A:2005年,上证指数1000点的时候。当时我一个在券商上班的哥们儿跟我说:"现在不入场,后悔一辈子。"我信了。现在确实后悔——后悔没把那个哥们的联系方式删了。

Q:这些年总体收益怎么样?

A:我算过一笔账。二十年,投入本金大约35万,目前账户余额——等一下我看看——4万2。年化收益率大约是负的百分之十五。但你要看隐形成本:因为盯盘耽误的工作、因为亏钱买的烟、因为心情不好跟老婆吵架买的礼物……这些加起来,够再亏一套首付。

Q:有什么想对散户朋友说的吗?

不要抄底。你以为的底,下面还有地窖。你以为的地窖,下面还有地狱。你以为的地狱——对不起,那是十八层,每层还有夹层。

Q:现在还操作吗?

A:不操作了。上个月我把最后一支股票卖了,买了国债。虽然利息低,但至少半夜不会惊醒——以前我半夜惊醒都是因为梦见跌停了。

我问了我老婆,她说我这辈子做得最正确的两个决定:一个是娶了她,一个是终于不炒股了。


——文字整理:编辑部老李。老张说如果这篇文章赚了稿费,请他吃顿烧烤就行。